INSALATA ARANCIA E FINOCCHI
Finocchi, arancia, succo di limone e uvetta
molto semplice ma buona, ottima combinazione di frutta e verdura.
a me che piace il dolce direi che si potrebbe anche mettere un goccio di sciroppo di agave
ne ho mangiata un sacco, ottima idea invernale classica
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cos'ho mangiato oggi...
colazione con frullato di 4 banane, datteri e pinoli
metà mattina: 3 arance
pranzo: frullato di mela e spinaci
insalata belga con noci, olio, limone, pepe, mela a pezzi
fiocchi di avena con latte di mandorla
pomeriggio: estratto di un ananas e un limone
cena: insalata di finocchi e arance
insalata verde con limone, carote e daikon
avocado con limone, olive e pepe
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