La vita consiste in un atto di scelta

mega frullato di banane con latte di mandorla per colazione

1 banana ore 11.00

pranzo: insalata di songino, noci, mela, avocado
insalata di carciofi crudi con olio e pepe
praline crudiste : noci macadamia, datteri, cocco

ore 16.00    pistacchi e anacardi


merenda delle 18.00 uscendo dal lavoro
avocado con lamponi
senza nessun condimento
mangiato senza posate
:P

cena
estratto di carote
zuppa crudista:   frullato nel mixer:  finocchio, sedano, mela, carote, curry, poca acqua calda
finocchi e olive verdi e nere
praline crudiste : noci macadamia, datteri, cocco


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Il tempo non è altro che un infinito molteplice di possibilità. 
La vita consiste in un atto di scelta. 
Perpetua sospensione del giudizio e perpetuo scegliere."

libro Balthazar
Lawrence Durrell




alla fine la vita è tutta una scelta continua
ogni attimo scegliamo, in ogni momento
con le nostre azioni, si
anche con i nostri pensieri !
con quello che mangiamo, ma anche con il lavoro che svogliamo, per ogni singola azione e ogni singolo pensiero che sia amore, rabbia, dolore o gioia
come il film sliding doors, in ogni momento potevamo fare un'azione diversa
e la nostra vita sarebbe stata diversa? oppure doveva accadere tutto così?
in ogni caso ogni giorno abbiamo la possibilità di scegliere
sempre, a partire dalla nostra mente
che spesso prende il sopravvento sul cuore

abbiamo molte opportunità.... le vediamo queste possibilità?
ma quante volte cogliamo? ci crediamo davvero?
diciamo davvero si alla vita? !
tante volte restiamo come sonnambuli intropiditi dalla routine di sempre
dalle cose che "dobbiamo fare"
ho passato anni indaffarata a correre in ufficio, poi in palestra, poi al bra, poi in montagna...
tutto di corsa, come se non ci fosse un attimo per fermarsi

quando realizzo voglio reagire, ma romprere gli schemi è davvero faticoso
è un lavoro costante di impegno e determinazione, ma anche fede e pazienza
spero sempre di cambiare in un attimo
e invece probabilmente ci vuole tempo, è il lavoro di una vita
ma non mollo, ah no, se non mollo !